Comprendre le biathlon : un compendium pour novices et experts
Le guide définitif pour s'entraîner pour un premier biathlonSe lancer dans le cheminement de un premier biathlon demande une stratégie diversifiée qui intègre de manière fluide le ski d'endurance avec la précision du tir. Comprendre les demandes uniques de ce sport est essentiel pour un entraînement efficace, car il nécessite non seulement